僕の小話 【備忘録】自分の中で禁煙についてまとめてみたので、ここに記します勝手に いつかはやめたいと思いっている喫煙者の方へ。禁煙は気合ではなく『100%テクニック』。禁煙は簡単。難しいと感じるのは『思い込み』、失敗するのは全てニコチンのせいだから。決して意思が弱いからではない。代わりも必要なし。禁断症状も怖くない。 2020.10.23 僕の小話